Clupea harengus membras

Der Ostseehering

Ø Gewicht50 - 150 gSilakka (Ostsee)
Längenangabe15 - 20 cmHäufige Größe; größere Fische kommen vor
SchonzeitKeineGewässer- und Gebietssperren bleiben verbindlich
MindestmaßKeinesKein gesetzliches Mindestmaß

Finnlands Brotfisch

Der Ostseehering – in Finnland Silakka genannt – ist der wichtigste kommerzielle Fisch des Landes. 2024 landeten finnische Berufsfischer rund 54.000 Tonnen davon an, etwa drei Viertel ihres gesamten Meeresfangs – und das, obwohl die Quoten für den geschwächten Bestand im Bottnischen Meerbusen gekürzt wurden. Die Silakka ist eine Unterart des Atlantischen Herings (Clupea harengus membras), die sich durch ihre deutlich geringere Größe auszeichnet.

Der Helsinkier Heringsmarkt (Silakkamarkkinat) ist die älteste Traditionsveranstaltung Helsinkis – seit 1743 findet er jeden Oktober auf dem Marktplatz statt. Fischer aus den Schären bringen ihre frischen und verarbeiteten Heringsprodukte in die Hauptstadt.

Anders als der Atlantische Hering, der 30 cm und mehr erreicht, bleibt die finnische Silakka meist unter 20 cm. Der niedrige Salzgehalt der Ostsee (5 - 8 ‰ statt 35 ‰ im Atlantik) und die kürzere Wachstumsperiode erklären diese Differenz. Was der Silakka an Größe fehlt, macht sie durch schiere Masse und kulinarische Vielfalt wett.

Saison & Aktivität

Küstenpräsenz des Ostseeherings in finnischen Gewässern – mit Wanderungshöhepunkten im Frühjahr und Herbst.

Quellen
FrühjahrszugHerbstzugJanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez

Nahrungsspektrum

Heringe fressen vor allem kleine Nahrung im Freiwasser. Große Küstenheringe nehmen auch Fischbeute auf: An der schwedischen Ostseeküste wurden im Spätsommer und Herbst Dreistachlige Stichlinge als wichtige Nahrung gefunden.

  • Copepoden (Ruderfußkrebse)
  • Cladocera (Wasserflöhe)
  • Fischlarven
  • Kleine Garnelen

Habitat-Anforderungen

Wassertemperatur

Typische Bedingungen
Kühles Wasser
Weitere Einflussfaktoren
Hitze und Sauerstoffmangel

Die Wassertemperatur beeinflusst Nahrungssuche und Wachstum. Suche die Temperaturzonen, die zur Art und Jahreszeit passen – vom flachen Ufer bis in tiefere Bereiche.

Salzgehalt

Typische Bedingungen
Örtlich angepasste Ostsee- und Meeresbestände

Ostseeheringe leben entlang eines Salzgradienten; andere Bestände derselben Art im vollsalzigen Meer. Das Vorkommen in sehr salzarmen Küstengewässern ist kein reiner Süßwasser-Lebenszyklus.

Tiefe

Typische Bedingungen
Je nach Jahreszeit und Nahrung

Die Tiefe wechselt zwischen Küstenlaichzeit, Nahrungssuche auf See und Überwinterung. Tiefentipps fürs Uferangeln sind örtliche Hinweise und kein allgemeines biologisches Optimum.

Küstennähe

Typische Bedingungen
Küstenlaichplätze und Lebensraum auf See

Heringe nutzen Küstenlaichplätze ebenso wie Nahrungs- und Überwinterungsgebiete auf See. Die offene See ist ein normaler Teil ihres Lebensraums.

Plankton-Dichte

Typische Bedingungen
Hohe Produktion
Weitere Einflussfaktoren
Nährstoffarm

Folgt den Planktonblüten. Frühjahrsblüte und Herbstproduktion bestimmen die Küstenwanderungen.

Laichsubstrat

Typische Bedingungen
Fucus / Blasentang
Weitere Einflussfaktoren
Kahler Fels

Heftet Eier an Fucus-Algen und andere Unterwasservegetation in 2 - 10 m Tiefe. Laichzeit April bis Juni.

Angeltechniken für den Hering in Finnland

Heringsfischen in Finnland ist eine Mischung aus Tradition und Effizienz. Während die kommerzielle Fischerei mit Stellnetzen und Trawlern arbeitet, gibt es für Sportangler mehrere bewährte Methoden, die besonders während der Küstenzüge im Frühjahr und Herbst erfolgreich sind.

Besonders beliebt ist das Angeln vom Steg oder von der Hafenmole mit einfacher Handleine oder leichter Rute - eine perfekte Einstiegsmethode, die in Finnland auch bei Kindern und Familien populär ist. Sabiki-Rigs mit mehreren Haken ermöglichen dabei Mehrfachfänge.

🪝

Sabiki-Rig / Heringsfetzen

Apr - Jun

Paternostersystem mit 4-6 kleinen Haken und Fischhautimitaten. Die effektivste Methode während des Frühjahrszugs.

⚓

Pilken vom Boot

Mai - Okt

Leichte Pilker oder Jigs vertikal unter dem Boot. Echolot hilft, die Schwärme in der Tiefe zu finden.

🥅

Stellnetz

Ganzjährig

Traditionelle kommerzielle Methode. Erfordert in Finnland eine Genehmigung. Maschenweite 16-22 mm für Silakka.

🎣

Handleine vom Steg

Jun - Aug

Einfachste Methode - perfekt für Einsteiger und Familien. Ein Haken, ein Wurm oder Fetzen, fertig.

Wo man in Finnland Heringe fängt

Der Hering kommt entlang der gesamten finnischen Ostseeküste vor. Diese Regionen sind besonders ergiebig und gut zugänglich.

Helsinkis Schärenküste

60.2°N, 25.0°E

Silakkamarkkinat - Stadtnahe Fischerei

Die Schären vor Helsinki bieten exzellentes Heringsfischen in unmittelbarer Stadtnähe. Im Frühjahr ziehen die Schwärme direkt an den Inseln vorbei. Der historische Heringsmarkt im Oktober macht Helsinki zum Zentrum der finnischen Heringskultur.

Schären vor Turku

60.2°N, 21.5°E

Eines der größten Schärengebiete der Welt

Mit über 20.000 Inseln und Schären sind die Schären vor Turku, gemessen an der Zahl der Inseln, eines der größten Schärengebiete der Welt. Die geschützten Buchten zwischen den Inseln sind ideale Laichplätze. Traditionelle Fischerdörfer bieten Zugang und lokales Wissen.

Åland-Inseln

60.1°N, 19.9°E

Autonome Region, reiche Fischgründe

Die autonome Region Åland liegt zwischen Finnland und Schweden und hat eine lange Fischereitradition. Der etwas höhere Salzgehalt begünstigt größere Heringe. Ålands Fischer versorgen den Heringsmarkt in Helsinki seit Jahrhunderten.

Bottnischer Meerbusen

63.0°N, 21.0°E

Niedrigster Salzgehalt, kleinste Silakka

Im nördlichen Bottnischen Meerbusen sinkt der Salzgehalt auf unter 3 Promille. Die Heringe hier sind die kleinsten Finnlands, aber besonders geschätzt für Räucherware.

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Kulinarische Tradition - Silakka auf dem Teller

Die Silakka ist das Herzstück der finnischen Fischküche. Kaum ein anderer Fisch wird in so vielen Zubereitungsarten genossen:

Savustettu silakka - Heißgeräucherter Hering, die wohl beliebteste Zubereitungsart. Goldbraun und aromatisch, direkt aus dem Räucherofen ein Genuss.
Paistettu silakka - In Roggenmehl paniert und in Butter gebraten. Ein finnischer Sommerklassiker, oft mit Kartoffelpüree und Dillsoße serviert.
Silakkalaatikko - Heringsauflauf mit Kartoffeln, Zwiebeln und Sahne. Traditionelles Alltagsgericht.
Suolasilakka - Salzgebeizter Hering nach jahrhundertealter Methode.
Silakkapihvit - Heringspatties aus gehacktem Filet mit Zwiebeln und Gewürzen.

Der Helsinkier Heringsmarkt (Silakkamarkkinat), der seit 1743 jeden Oktober stattfindet, ist der beste Ort, um die gesamte Bandbreite finnischer Heringsspezialitäten zu probieren.

Gesundheitshinweis

Ostseehering ist eine hervorragende Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Selen. Die finnische Lebensmittelbehörde (Ruokavirasto, Empfehlung aktualisiert im März 2025) rät kleinen Kindern sowie Menschen im gebärfähigen Alter, auch Schwangeren und Stillenden, große Ostseeheringe (über 19 cm, ganz gemessen) höchstens einmal in zwei Monaten zu essen, da sie erhöhte Dioxin- und PCB-Werte aufweisen können. Kleinere Silakka sind davon nicht betroffen. Für alle anderen lautet die Empfehlung schlicht: zwei- bis dreimal pro Woche Fisch, und dabei die Arten abwechseln.

Quellen